Ramazan ayında güneş batımından sonra oruç tutmayı bırakmak, yani orucu açmak anlamına gelen "iftar etmek" kelimesi, manevi açıdan büyük öneme sahiptir. İftar, gün boyu aç ve susuz kalmanın ardından vücudu yenilemek ve ruhu huzurla doldurmak için önemli bir fırsattır. İftar vaktinin belirlenmesi, dini takvimlere ve güneşin batış saatine göre yapılır. Bu vakit, çeşitli uygulamalarla ve dua ile karşılanır. Peki iftar ile ilgili merak edilenler neler?

İftarın önemini anlamak için öncelikle orucun ne anlama geldiğini kavramak gerekir. Oruç, sadece bedensel açlık ve susuzluk değil, aynı zamanda nefsi terbiye etmek, şükür duygusunu geliştirmek ve maneviyatı güçlendirmek için önemli bir ibadettir. İftar ise bu ibadetin son bulması ve Allah'ın rahmetine kavuşma anıdır. İftar vakti, aile ve sevdiklerimizle bir araya gelme, paylaşma ve dayanışma duygularını güçlendirme fırsatı sunar. Aynı zamanda, ihtiyaç sahiplerini hatırlama, onlara yardımda bulunma ve paylaşmanın güzelliğini yaşama olanağıdır.

İftar ile ilgili sıkça sorulan sorular arasında; iftarın hangi saatte yapılacağı, iftar yaparken nelere dikkat edilmesi gerektiği ve iftar sofrasının nasıl hazırlanması gerektiği yer alır. İftar vakti, bulunduğunuz bölgeye göre değişir ve dini takvimlerden öğrenilebilir. İftar sofrasında sade ve sağlıklı besinler tercih edilmelidir. Aşırı yemekten kaçınılmalı ve şükür duası ile iftar tamamlanmalıdır.

İftarın avantajları ve dezavantajları nelerdir?

• Avantajlar:
• Bedensel ve ruhsal yenilenme sağlar.
• Aile bağlarını güçlendirir.
• Paylaşma ve dayanışmayı teşvik eder.
• Şükretmeyi öğretir.
• Dezavantajlar:
• Yanlış beslenme alışkanlıklarına yol açabilir (aşırı yemek).
• Bazı kişilerde mide rahatsızlığına sebep olabilir.

İftar, sadece bir yemek vakti değildir; aynı zamanda bir ibadetin sonu ve yeni bir başlangıçtır. Bu özel anı, sevdiklerinizle paylaşarak, ihtiyaç sahiplerini hatırlayarak ve şükür ederek daha anlamlı hale getirebilirsiniz. Gülistan Derneği'nin kurban bağışı kampanyasına katılarak, ihtiyaç sahibi ailelerin iftar sofralarına katkıda bulunabilirsiniz. Gülistan Derneği, 7/24 hizmet vererek ihtiyaç sahiplerine destek olmaktadır. Siz de onlara destek olmak için Gülistan Derneği'nin bağış sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Kurban bağışınızla, Gülistan Derneği aracılığıyla sıla-i rahim bağlarını güçlendirmek için de destek olabilirsiniz. Alternatif olarak Gülistan Derneği’nin İstanbul şubesi aracılığıyla da bağış yapabilirsiniz. Unutmayın, paylaşmak iyiliktir ve paylaştığınız her iyilik, size manevi bir haz ve huzur getirecektir. Gülistan Derneği ile iletişime geçmek için 0544 214 6652 numaralı telefonu arayabilir veya Whatsapp üzerinden iletişime geçebilirsiniz.