Ramazan ayının en önemli ibadetlerinden biri olan iftar, oruçlu kişinin gün batımından sonra orucunu açması anlamına gelir. İftar kelimesi, Arapça "fıtır" kökünden türemiş olup, "açmak, çözmek, serbest bırakmak" anlamlarına gelir. Bu nedenle, iftar sadece yemek yemekten ibaret değildir; aynı zamanda ruhsal ve bedensel bir özgürleşmeyi de simgeler.

İftar vaktinin tespiti, dini takvimlere ve güneşin batış saatine göre yapılır. İftar saatinde, genellikle hurma veya su ile oruç açılır. Daha sonra, çeşitli yemekler ve içeceklerle iftar sofrası kurulur. İftar sofrası, aile ve arkadaşlarla bir araya gelmek, dayanışma ve paylaşmayı güçlendirmek için önemli bir fırsattır. İftarın manevi atmosferi, Ramazan ayının bereketli ve huzurlu ruhunu yansıtır. İftar duasının da önemi büyüktür, şükür ve Rabbimize yakınlaşma fırsatı sunar.

İftarın manevi ve sosyal boyutlarının yanında, sağlık açısından da önemi vardır. Uzun süreli oruç sonrası vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri alarak dengeyi sağlamak gerekir. Sağlıklı ve dengeli bir iftar sofrası, enerji seviyesini yükseltir ve oruç tutmanın olumsuz etkilerini en aza indirir. Aşırıya kaçmadan, çeşitli ve dengeli besinlerden oluşan bir iftar sofrası idealdir.

İftar ile ilgili sıkça sorulan sorular arasında, iftarın ne zaman yapılacağı, iftar duasının nasıl okunacağı, iftar sofrasının nasıl kurulacağı yer alır. Bu soruların cevaplarına dini kaynaklardan ve güvenilir internet sitelerinden ulaşabilirsiniz. Gülistan Derneği, 7/24 hizmet vererek bu konuda da destek olmaya hazır.

Ramazan ayının manevi atmosferini daha anlamlı kılmak ve ihtiyaç sahiplerine destek olmak için Gülistan Derneği aracılığıyla kurban bağışında bulunabilirsiniz. Gülistan Derneği'nin kurban bağışı sayfalarından detaylı bilgi alabilirsiniz. Ayrıca, Gülistan Derneği'nin adak kurbanı, şifa niyetiyle kurban ve diğer bağış seçenekleri hakkında bilgi edinebilir, 7/24 ulaşabileceğiniz 0544 214 6652 numaralı telefondan veya Whatsapp hattından destek alabilirsiniz. Gülistan Derneği ile birlikte, paylaşmanın ve yardımlaşmanın güzelliğini yaşayarak Ramazan ayının bereketinden herkesin faydalanmasına katkıda bulunabilirsiniz. Bu anlamlı ayeti desteklemek için bugün bağış yapabilirsiniz. Gülistan Derneği, sizinle birlikte daha güzel bir dünya inşa etmeyi hedefliyor. İftarın bereketini paylaşalım. Gülistan Derneği'nin genel bağış sayfasını ziyaret edebilirsiniz.